Bokser – W starożytnym boksie znane były dwie kategorie wiekowe: chłopcy i mężczyźni. Chłopcy byli szkoleni od 7 roku życia i zwracano dużą uwagę na wyszkolenie techniczne. Wyszkolenie wojskowe również wymagało poznania elementów sztuki pięściarskiej. Jednakże zawodowi bokserzy w starożytnej Grecji nie mogli służyć w wojsku (temat na inny post).
Przedstawiony poniżej bokser stosuje obronę z jednoczesnym atakiem, ułożenie dłoni (prawej) jest podobne do dłoni dzierżącej miecz (ułożenie młotkowe lub skierowana zewnętrzną stroną pięści) atak często był ponawiany tą sama ręką w dość szybkim tempie. Atakowano na głowę i ramiona. Prowizoryczne rękawice ze skórzanych rzemieni posiadały kilka funkcji jedną z nich jest dodatkowa obudowa w miejscach przeznaczonych do uderzenia dla zwiększenia urazów po zadanym ciosie, ale to również temat na osobny post.
#warsztat po dziadku